zdjęcie kolejne jakieś tam moje..
A więc dzisiaj zjadłam rano o 7:00 grysik (270kcal)
o 13.30 zjadłam mleczną kanapkę kinder (117kcal)
o 15 śledzia w oleju i 3 chrupkie wafle chlebowe ( 200kcal)
loda kitkat :x
pół bułki upieczonej z jakimś dodatkiem
+ śledzia (200kcal)
dużo zrobiłam , mało ćwiczyłam...
moja waga 58kg mhm.
ale za to dużo chodzilam w szkole!
( jakiś pozytyw)
więc jadłam...spalałam kcal.... i jadłam oh -_-
idę spać , jutro wolontariat czyli nie mam lekcji miło *: