63{61} ---> 55kg/162cm
Dodano: 4 CZERWCA 2013
Dziś uświadomiłam sobie że mam niecały miesiąc aby chodź trochę się ogarnąć! ;o
Więc do roboty, powstrzymałam się dzis od zjedzenia słodyczy ;o i na razie jest okej! oby wytrzymać do wieczora :)
Aktywność :
- -Przysiady : 123456789101112131415161718192021222324252627282930
- ABS 8 minut
- 10 min skalpela
- ok. 10 min gry w nogę
- 20 brzuszków
- 1 min deska
- 10 min rowerek stacjonarny
Komentarze
xtimeforthinnessx
daj spokój ;c tak żałuję że go zjadłam, bo teraz patrzę a on ma ponad 500 kcal :(
04/06/2013 17:08:24
thinbodyxs
i tak masz ładny bilansik :*
04/06/2013 17:10:15
xtimeforthinnessx
właśnie nie ;( chciałabym jeść tak po 1000 kcal..
04/06/2013 21:30:44
