WAGA Z RANA, 60,2
od dwóch i pół roku nie widzialam takiej liczby na swojej wadze, wow.
jeszcze 3,2 kg do celu ostatecznego.
Śniadanie
2 kromki 6 zbóż, dwie rzodkiewki, dwa plastry pomidora, pół serka trójkąta light.
OBIAD
sałatka z warzyw + feta.
dwie gałki lodów waniliowych
kolacja
dwie gałki sorbetu cytrynowego,
kromka 6 zbóż, skrojone rzodkiewki ze szczypiorkiem.