26.

 Cześć

Jeej przez tą nieregularność notek jaka była jakiś czas temu i przez to, że ćwiczę w nocy teraz wszystko mi się miesza :) Bo mam problem do jakiego dnia zaliczyć ćwiczenia jeśli zaczęłam ćwiczyć o 23, a skończyłam o 1. Ale jakoś to ogarnę.
Tak, już po północy czyli mamy poniedziałek. Nie daję już rady. Ilość nauki mnie dobija. I to, że śpię dziennie po 2-3 godziny. Dzisiaj kolega zapytał mnie "Dziewczyno jak ty w ogóle dajesz radę normalnie funkcjonować?". Szczerze to też się zastanawiam. Wczorajszy dzień zaliczam do okropnych. Byłam strasznie zła i jednocześnie strasznie smutna. Nawet ograniczyłam rozmowę z B, żeby przypadkiem nie powiedzieć mu czegoś przykrego. Potem się okazało, że on robił to samo, bo nie chciał mnie denerwować, a prawie miał wypadek. Jechał rowerem i się zamyślił. Kierowca podobno ledwo wyhamował i nieźle mojego B opierniczył. B jest taką osobą której się ciągle coś przytrafia. Zaczynam się o niego martwić, bo w końcu coś się nie uda i będę go odwiedzać w szpitalu...
Jeszcze wrócę na chwilę do ćwiczeń... Dzisiaj poćwiczę, ale mi się nie chce. I nie jest to spowodowane tym, że nie chce mi się dupy ruszać. Ja po prostu mam tyle nauki, że zawsze muszę wybierać nauka, albo ćwiczenia. Nie chcę zawalać ćwiczeń, ale nauki też nie mogę, bo nauczycielka od geo już czyha na mnie z 1... I będzie problem jak się nie uda i będzie komis :/ A tak się staram... Poza tym na mojego kolegę też poluje. I to nie przez naukę, a przez jakieś jej osobiste odczucia co do niego. Więc trzymajcie kciuki, żebym w tym tygodniu znalazła siłę i motywację i żebym za tydzień dała radę w ciągu 45 min napisać 5! sprawdzianów.

Bilans:

Śniadanie: -
Obiad: Zupa pomidorowa, pierś z kurczaka z sałatą i frytkami. Ale frytki były pieczone w takim urządzeniu do którego się wlewa małą łyżeczkę tłuszczu więc były niskokaloryczne, a smakowały jak te pieczone w głębokim tłuszczu
Kolacja: Jogurt
Podjadanie: 2x małe kubeczki sorbetów

Aktywność

Mel B Rozgrzewka 5 min

Cardio Burn Workout Cindy Whitmarsh

Jillian 30 Day Shred 2/30 (Level 1)

Mel B Trening Ramion 10 min

Mel B Trening na biust, klatkę piersiową i plecy 10 min

Deska 5 min. Czyli 5 serii po 1 min

"Chuda do wakacji" 15/40
Olejowanie włosów 5/40

Akcja u mylifediaryx

1 2 3 4 [5] 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Zielone - zaliczone
Czerwone - niezaliczone
Szare - odpoczynek

[] - trwa