80.....[68]....będzie 55
Dodano: 7 KWIETNIA 2013
dzień 18
dzień 18
mam dość, cholernie dość. to, ze ta waga nie spada mnie tak dołuje, że mam wrażenie, że któregoś dnia się poddam, skoro i tak nie ma efektów ;<<<
-6 Weidera
-Mel B nogi
-Mel B pośladki
-40 minut na rowerku
-15 minut aerobiku
-750 podskoków na skakance
01 02 03 04 05 06 07 01 02 03 04 05 06 07 01 02 03 04 05 06 07
08 09 10 11 12 13 14 08 09 10 11 12 13 14 08 09 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21 15 16 17 18 19 20 21 15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28 22 23 24 25 26 27 28 22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 29 30 29 30 31
Komentarze
perfectlbs
odstaw wagę i weź centymetr do ręki! Ćwiczysz więc Twoje mięśnei sie rozbudowywują! Patrz : http://wd3.photoblog.pl/np2/201304/5B/147851622.jpg
Głowa do góry i nie poddawaj się : )
Głowa do góry i nie poddawaj się : )
07/04/2013 16:46:37
tobefuckingskinny
dzięki :* zdaję sobie z tego sprawę, no ale ile mogły się rozbudować moje mięśnie w ciągu dwóch tygodni....
07/04/2013 17:47:05
pikaczeq
dokładnie tak! na wagę nie zwracaj uwagi ;)
07/04/2013 21:44:36
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika tobefuckingskinny.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
