Czas robi swoje, a ty człowieku?
Dodano: 6 MAJA 2014
Dzień 2.
Dzień 2.
Bilans dnia:
Ćwiczenia:
*Mel B:
Rozgrzewka,
Brzuch,
Plecy i klatka piersiowa,
Nogi
+ 40 minut szybkiego spaceru
Jedzenie:
Śniadanie; Serek wiejski, kawałek ogórka, pół pomidora, pół rzodkiewki
Obiad: kasza gryczana z sosem (niezagęszczonym) ze schabu, brokuły
No i niestety pączek :( (Babci jeszcze odmawiać nie umiem, ale spokojnie, kwestia czasu. :D )
Bez kolacji, przez tego wstrętnego pączka.
