Bilans dnia:
Jedzenie:
*Śniadanie; musli z orzechami i jogurtem,
*Obiad; makaron z sałatką (ziarna słonecznika i dyni, sałata, pomidor i ogórek)
*3. kostki gorzkiej czekolady,
*Kolacja; makrela + kromka chleba żytniego
Ćwiczenia;
*Cardio Power & Resistance (Insanity Workout),
*2. godziny tańców
Inni zdjęcia: Oleńka vibe purpleblaack:) damianmafiaJa patki91gdJa patki91gdJa patki91gdTyłem nacka89cwa:) nacka89cwa2025.06.19 photographymagicMiłego dnia :) halinamPlastikowa rzeczywistość pozorneistnienie