photoblog.pl
Załóż konto

ćwiczenia :

Szostak 10 min ABS 

Szostak tabata 4 min

120 przysiadów ( to przed spaniem jeszcze zrobię :)

 

dieta :

wkońcu się zebrałam i policzyłam i 1000 kcal idealnie :D

 

dieta: 1 2 3 4 5 | 6 7 8 9 10 11

ćwiczenia: 1 2 3 5  | 6 7 8 9 10 11

Dodane 11 CZERWCA 2016
156
illegalbody mój max to 60 przysiadów ;D
12/06/2016 12:45:45
pulpecik57 u mnie było 4 razy po 30
12/06/2016 13:03:15
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika pulpecik57.