By schudnąć...
Dodano: 25 MARCA 2012
17
17
Dziś zaczęłam dzień bardzo dobrze, trzymam się diety ;) Oby tak dalej... Podoba mi się to zdjęcie, chciałabym chyba pracować ze zwierzętami ;) Jak Wam mija dzień chudzinki?
Bilans:
I ś: 3 chrupkie z tuńczykiem (120 kcal)
II ś: nic
o: zupka ser w ziołach (300 kcal)
schabowy z ziemniakami i surówką (400 kcal)
p: jogurt z musli i świeżymi jabłkami (ok. 120 kcal)
kakao (77 kcal)
k:3 kawałki ciasta z jabłkami ;/ (ok.200 kcal)
Razem:1217 /1000
Ćwiczenia:
50 brzuszków
spacer
edit
Całuski 
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika nicolesummer.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
