By schudnąć...
Dodano: 18 MARCA 2012
Ten
Ten
No i mamy dziesiąty dzień ;) Jakoś idzie. Zaraz na spacer z psem i rower xD Piękny dzień dzisiaj. Aż chce się żyć.
Bilans :
I ś: kanapka z szynka i jajkiem, oraz trochę sosu (300 kcal)
II ś: 2 tosty z serem i szynką (300 kcal)
o: rosół z makaronem (200 kcal)
kotlet mielony (150 kcal)
p:nic
k:nic
Razem : 950/1000
Ćwiczenia:
1 godzina biegania z psem
1 godzina na rowerze
Dacie radę ;*
Komentarze
jestjakjestniejakpowinno
rower <3 ! tez muszę się wybrac, tylko czasu brakuje.. :)
18/03/2012 20:16:27
niewielechce
meaningofperfect
Bardzo ładnie :D
Przez to wychodzenie na miasto w ogóle tam nie jem bo jestem jakaś taka podekscytowana. Wczoraj na tym grillu to dwie kromeczki z ketchupem i wcześniej śniadanie i nic ;d Kupiłam sobie piwo (oczywiście redsa ;d) i nawet nie tknęłam. Będzie na środę ;d A w piątek idziemy na bilard najpierw a potem może na karaoke albo do klubu. Podobno Damian zna miejsce gdzie jest fajny klub i jest tam karaoke. A w sobotę może u mnie grill będzie. W sensie na działce u mojej babci. Jak coś to Ci powiem :) Ale to zalezy czy nie będą organizowac gdzie indziej, czy babcia się zgodzi i czy będzie pogoda. :) A przyszłabyś? :D
Przez to wychodzenie na miasto w ogóle tam nie jem bo jestem jakaś taka podekscytowana. Wczoraj na tym grillu to dwie kromeczki z ketchupem i wcześniej śniadanie i nic ;d Kupiłam sobie piwo (oczywiście redsa ;d) i nawet nie tknęłam. Będzie na środę ;d A w piątek idziemy na bilard najpierw a potem może na karaoke albo do klubu. Podobno Damian zna miejsce gdzie jest fajny klub i jest tam karaoke. A w sobotę może u mnie grill będzie. W sensie na działce u mojej babci. Jak coś to Ci powiem :) Ale to zalezy czy nie będą organizowac gdzie indziej, czy babcia się zgodzi i czy będzie pogoda. :) A przyszłabyś? :D
18/03/2012 19:32:34
skinnyishappy
ja też sporo zjadłam jak na mnie, a mam w planach jeszcze kromkę chleba i jogurt :p
18/03/2012 17:26:59
bycchudaa16
oo świetnie, już 10 dzien gratuluję oby tak dalej. ;*
świetny bilans. ;*
świetny bilans. ;*
18/03/2012 17:03:22
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika nicolesummer.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
