Nine

Dziewczyna na zdjęciu, taki trochę króliczek playboy'a, ale ma ładne nogi xD Dzisiaj będzie cały dzień na dworze, bo jadę na działkę :P Co się równoważy ze stwierdzeniem obżarstwa. Wiecie jak to jest na działkach. Każdy coś przywozi, a to jakieś ciasto, rogaliczka. Do tego mięso z grilla, bułki i ziemniaki z ogniska. Oj będę żałować dzisiaj, będę.

Bilans:

ś: jajecznica z 2 jajek (256,69 kcal)

3 ciastka z dżemem (250 kcalj

o: żeberko i 3 kotleciki mielon6 (400 + 600kcal)

ziemniak z popiołu (198 kcal)

p: 4 ciastka z dżemem (300 kcal)

k: kanapka z szynką (150 kcal)

Razem:  2154,69/1000

Wiedziałam że będzie masakra, ale że aż tak ;/

Ćwiczenie:

Co do ćwiczeń to cały dzień pracowałam na dworze,

kopanie, wyrywanie itd.

dużo biegałam z psem i będę to robić przez następny tydzień ;)

Trzymajcie się kruszynki i miłego dnia ;*