Połowa sukcesu.

NIE JEST ŹLE, ALE NIE O TO MI CHODZIŁO !

Obudziłam się lekko popołudniu.. pierwsze co zrobiłam to szybko się rozebrałam i wskoczyłam na wagę. Sukces ! Schudłam kilo ! Porażka.. chciałam schudnąć dwa. Jednak i tak dalej się napalam i w tym tygodniu biorę się w garść. Jest 58 kg, za tydzień w niedzielę ma być 56. Oby się udało !

Bilans na dziś:

ś - nic

II ś - nic

odbiad - kawałek z piersi z kurczaka smażony, pół gotowanego ziemniaka, przed obiadem trochę sałatki ok. 300 kcal

podwiecz. - otręby z jogurtem i rodzynkami, kawa ok. 300 kcal

kolacja - nic

razem: 600 kcal

Ćwiczenia z dziś później dopiszę, bo jeszcze nic nie zrobiłam :< Lenię się w łóżku i jest dobrze xD

Zaraz będzie trzeba się zbierać pobiegać.

Trzymajcie się laski ! :*