*__*

Hmm.. co Wam powiedzieć ? Jak już znalazłam czas, żeby tu wpaść to nie wiem co napisać.

Idzie mi chyba dobrze. Trzymam się swoich zasad. Jem smacznie, pożywnie, w małych ilościach i częściej oraz ćwiczę.

Trzymam się jeszcze.

Ostatnio byłam u lekarza. Mam małe problemy ze zdrowiem i zalecił mi stabilizację wagi. Mam przynajmniej tydzień stabililizować wagę, a następny chudnąć i tak na zmianę. Nie wiem. Może spróbuję tego.

Mam ostatnio fazę na otręby. Owsianka, placki otrębowe, chrupki, jogurt z otrębami, owoce posypane otrębami.. wszedzie widzę otręby. Już przesadzam z tym, ale to mi taaaak smakuje xD I to samo mam ostatnio z jabłkami. Jem 2-3 dziennie. Ale wiecie co ? To serio poprawia układ trawienny xD

Lecę spać, bo jutro muszę o 6 swtać. Dobranoc i miłego dnia laski ! :*