Wracam do was dziewczynki!;)

Ciut mi sie przytylo bo waga jest 54,5. No ale nie zalamuje sie startuje na nowo i daze do 45 < 3

Bylam na wakacjach na jednej z Greckich wysp, bylo cudownie, niesamowicie i doskonale!

Chce tam wrocic, nocami placze i tesknie za tym miejsce, za tymi cudownymi ludzmi, plazami, jedzeniem, atmosfera, cudownym zapachem < 3 mmmm poprostu kocham to miejsce i JUZ wiem ze bedzie to moje przyszle miejsce zamieszkania, zamierzam tam jechac do pracy zaraz po skonczeniu liceum, moze za rok mi sie odmieni, ale ja wierze ze to prawdziwa milosc i przywiazanie do tego miejsca! :)

Uslyszalam tam tez bardzo duzo milych komentarzy! ;) Lezalam na plazy i podszedl do mnie jakis chlopak (anglik) i zapytal czy moze sie  ze swoim recznikiem obok mnie polozyc, odparlam ze jasne ( dla wiadomosci nie byl wcale ladny, a szkoda) i zaczelismy gadac, skad jestem i wgl. Mowil ze mam bardzo sexy cialo i miesnie, pytal sie czy cwicze ;) Wgl. bardzo duzo komplementow od niego uslyszalam ;) A jeden z barmanow z hotelu mowil zawsze do mnie kiedy przychodzilam po COLE (tak cole ;D) "Hello beautiful lady!) Bardzo mi sie to podobalo! ;)Chociaz byl stary ;) Ale bardzo smiszny ;)

A chlopakow ladnych bylo bardzo duzo, flirtowalam z jedym z kucharzy nawet :D I spotkalam takie cudownego chlopaka, ze az zaluje bardzo ze go nie poznalam, ale byl moim idealem, nadal o nim mysle < 3

No dobra w koncu mowa tu o dietkach, a wiec mialam startowac 1 wrzesnia, ale nie wyszlo, wiec startuje od poniedzialu 5 wrzesnia, tak to moja data ! ;)

PLAN:

- 1000-1200 kcal

- Raz na dwa tyg. dzien bialkowy

- przynjamniej 1 raz w tyg. basen

- a6w

- duzo ruchu ogolnego

- wazenie co dwa tygodnie

CEL:

3 miesiace = 10 tygodni

1kg w tydz. = 10 kg w 10 tyg.

Zaczynam w poniedzialek! trzymajcie za mnie kciuki malenstwa! A teraz sprawdze co u was i pokomentuje :)