69 68 67 66 65 (64)... 50
Dodano: 28 CZERWCA 2013
Faza I, dzień 5
Faza I, dzień 5
dziś ostatni dzień fazy I, nie mam pojęcia ile waże a powinnam. jutro mogę jeść warzywka! w końcu<3
śniadanie: ser białe chudy +jogurt naturalny
obiad: pierś z kurczaka mała na parze z ziołami pr., pieprzem i papryką słodką mmm
po obiedzie z godzinkę, szklanka mleka
kolacja: szynka z indyka ok. 4 plasterków
spróbowałam łyżeczkę tortu, myślałam, że oszaleje taki był dobry, ale powstrzymałam się nie zjadłam więcej
skoro jeszcze się nie łamię nie jest źle
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika mlodoscchudosc.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
