photoblog.pl
Załóż konto
Ważne!

Zdjęcie widoczne dla użytkowników posiadających konto PRO

Kup konto PRO
7 dzień odchudzania
Dodane 28 PAŹDZIERNIKA 2012
17
Dodano: 28 PAŹDZIERNIKA 2012

7 dzień odchudzania

 

 

śnaidanie: małe danio, kromka chleba (biały) serek wiejski z szczypiorkiem, kawa z mlekiem

 

IIś: 2 placki z jabłkami i płatkami owsianym posypane
 trochę cukrem waniliowym, kawa z mlekiem

 

przed obiadem: 3 kawałki wątróbki smażonej

 

obiad: mała porcja rosołu z makaronem i marchewką, 

miseczka kurczaka wędzonego z brokułem i sałatą lodową

 

k: 4 pieczywka Maca z pasztetem pomidorowym

 

 

ćwiczenia: 

20 przysiadów

cieniutko trochę...

Komentarze

forescate boski brzuszek i ta czerwień tak cudnie się komponuje w całość.
28/10/2012 17:26:23
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika metropanic.