photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 3 MAJA 2013

teraz na zawsze...

Chce znow podjac walke z nadwaga.zaczac sumiennie cwiczyc i przedewszystkim trzymac scislo diete.planuje jesc przez najblizsze 2tygodnie jesc nie wiecej niz 300kaloríi i cwiczyc dziennie po 2h.mam spisana diete i plan cwiczen ktorych bede sie trzymala. chce wreszcie bhc szczupla i cieszyc sie zyciem a nie byc wciaglym cieniu szczyplych siostr i czuc sie komfortowo w kazdym ubraniu!zamoerzam zaczac od jitra bo dzis juz dawno przekroczylam limit 300kcal. licze wiec bardzo ze bedzidcie mnie wspierac a ja obiecuje sobie i wam ze tym razem nie ZAWALE!!!!!!!!! pozniej dodam bilans na jutro stworzony przezemnie. trzymajcie sie:)

Komentarze

boczek54 300 ? nie za mało ?? jak juz tak cchesz to 600 wykonczysz organizm
03/05/2013 16:56:21
Junior lena245 doszlam do wniosku ze masz racje,ze 300 to za malo i moge tylko zawalac diete bo nie wytrzymam na tylu. bedzie 600kalori.
03/05/2013 21:26:04
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika lena245.