Dzisiaj 57,6 :D czuję się coraz piękniej..
Dzisiaj 6 km na rowerze, czuję sie jak nowo narodzona.
Dzisiaj jest dobrze, w weekendy jestem zmuszona jeść nieco więcej niż zawsze. No ale, mus to mus.
Dieta
Lipiec: 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31
Lipiec bez słodyczy z LEXI: 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31
Ważne Zaliczone Spierdolone
DUKAN
Lipiec: 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31
Zaliczona Faza Ataku Niezaliczona Faza Ataku.
Bilans - [~518]
nie mam siły pisać.
Inni zdjęcia: :) calaja90... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24