Harder, Better, Faster, Stronger
Dodano: 8 LIPCA 2012
2. Preparing
2. Preparing
Dzisiaj przygotowywalam organizm i lodówkę na Dukana. Dzień jak najbardziej zaliczony.
Lipiec: 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31
Ważne Zaliczone Spierdolone DUKAN : Zaliczona Faza Ataku Niezaliczona Faza Ataku.
Bilans - [364]
Ś. [188].: otręby + mleko [~188 kcal ]
2Ś. [65].: kawa z mlekiem [~65 kcal]
O. [].: śliwki [- kcal]
K. [111].: kakao [~111 kcal]
Jutro zaczynamy na ostro. dzisiaj nic wiele z aktywności - 2 h spacer, 2 h bawienia dziecka.
Ale jutro jeśli tylko będzie słońce zamierzam stosunkowo dużo pochodzić. I nie ma że boli. Trzeba znajść pracę, jak najszybciej.
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika ladyskinnydreams.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o ladyskinnydreams
Inni zdjęcia: KRYTYK EX PROFESSO locomotiv... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
