Dodano: 9 KWIETNIA 2014
Dzień 5. :))
Dzień 5. :))
padam ze zmęczenia, jeszcze tylko 2 dni...
Bilans
05.30-owsianka
10.35- 2 kanapki z szynką ,serem,ogórkiem,pomidorem
13.oo- banan,jablko
15.00-pół woreczka kaszy,mały kotlecik,łyżka buraczków
17.00- drugie pół woreczka z jajkiem i ogórkami
Ćwiczonka:
Mel B cardio , 3 części huraganu T.CH , N.B.P
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika keepfitinstyle.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
