Denerwuje mnie juz wszystko ... jutro wyjazd najelpiej bym nie pojechala ............. ;c
bilans ;
1 sniadanie ; 1 wafel ryzowy + serek wiejski = 159 kcal
2 sniadanie : jabłko = 60 kcal
obiad : ryz + mięso mielone + kapusta = 120 + 308 +107
deser : kawa = 50 kcal
kolacja :1 wafel ryzowy z kiełbasą zywiecką = 58 kcal
+ 2 szklanki piwa z koleżanką = 216 kcal
troche ciasta zjadłam :X
razem=1178 kcal ehhh ;x