Witajcei chudzinki :*
Nadal masa nerwów i roboty.
Jutro mam poprawe z polskiego !
Błagam ja chce zdać ! :(
3majcie kciuki o 9 prooosze :(
Bilans:
1) owoce, grzanka z serem i pomidorem
2) owoce, wafel ryżowy
3) kawałeczki kurczaka, sałata, chudy rosołek
4) banan, parówka, pieczywko lekkie
Ćwiczenia:
1) taniec 30min
więcej nie dam rady, za dużo obowiązków -.-
Chudego