hah, nawe tygodnia bez zawalania nie umiem wytrzymać
prosiak gruby !
było piękni, ale oczywiścia jak rodzice wracają ze sklepu to juz tak pięknie nie jest i :
śniadanie : wiejski light i 2 chrupkie
2ś: 4 chrupkie
o: makaron pene z pieczarkowym sosem
k :.... moja zmora dzisiejsza : świeża, chrupiąca, pachnąca bułka, prosto z piekarni...
i jakby grubasowi było mało to co : druga bułka, taka podłużna, z zapiekanbym serem i czymś tam jeszcze.
brawo kurwa mać , brawo !
jeju no ! bułek nie jadłam od ... 4 miesięcy? ; o
i musiałam, ale była pyszna...
tylko nie wiem po co żarłam to z serem
dobra świnio, teraz jeździj aż zdechniesz na rowerku !
ćwiczyłam już na rollerze, ( czy jak mu tam ) , jeszcze hula hop sobie pokręce, ale potem
1025 kcal na rowerku spaliłam,mam zamiar dojechać...
o kur....czę ! daleko !
cały czas jeżdże , chce minimalnie 1500 spalić
ale dziwne są te kalorie, bo niby spalam a wcale nie czuje takiego zmęczenia jak na rowerku z siłowni gdzie nie dojade do 100 kcal. ; o
no ,. i co rbie?
pije sobie herbatkę przeczyszczającą.
jutro wolne, dzisiaj styrałam więc pije..
w koncu ... odchudzam sie tak? !
jeju , czemu ja sie tak rzuciłam na te bułki?!
a było juz tak ładnie ; ((