5

hah, nawe tygodnia bez zawalania nie umiem wytrzymać

prosiak gruby  !

było piękni, ale oczywiścia jak rodzice wracają ze sklepu to juz tak pięknie nie jest i :

śniadanie : wiejski light i 2 chrupkie

2ś: 4 chrupkie

o: makaron pene z pieczarkowym sosem

k :.... moja zmora dzisiejsza :  świeża, chrupiąca, pachnąca bułka, prosto z piekarni...  

        i jakby grubasowi było mało to co : druga bułka, taka podłużna, z zapiekanbym serem i czymś tam jeszcze.

brawo kurwa mać , brawo !

jeju no ! bułek nie jadłam od ... 4 miesięcy? ; o

i musiałam, ale była pyszna...

tylko nie wiem po co żarłam to z serem

dobra świnio, teraz jeździj aż zdechniesz na rowerku  !

ćwiczyłam już na rollerze, ( czy jak mu tam ) , jeszcze hula hop sobie pokręce, ale potem

1025 kcal na rowerku spaliłam,mam zamiar dojechać...

o kur....czę ! daleko !

cały czas jeżdże , chce minimalnie 1500 spalić

ale dziwne są te kalorie, bo niby spalam a wcale nie czuje takiego zmęczenia jak na rowerku z siłowni gdzie nie dojade do 100 kcal. ; o

no ,. i co rbie?

pije sobie herbatkę przeczyszczającą.

jutro wolne, dzisiaj styrałam więc pije..

w koncu ... odchudzam sie tak? !

jeju , czemu ja sie tak rzuciłam na te bułki?!

a było juz tak ładnie ; ((