|
2013/06/27
|
||||||||||
|
||||||||||
|
|
Fajne0
|
|||||||||
Wpierdoliłam duży kawał sernika, kilka ciastek i lody.
Więc musę pobiegać. Ale ogólnie rzecz biorąc jest dobrze :)
w końcu słodycze są po to żeby je kurde jeść<3
śniadanie:
kanapka
płatki z mlekiem
jogurt z bananem
II śniadanie :
kawał sernika
2 gałki lodów
obiad
kanapka
kolacja:
7 ciastek
aktywność fizyczna:
4 km marszu
40 min biegu
40 min rolek
6 min skakanka
spożyte : 1000 kcal
spalone : 1112 kcal->
->(tyle pokazuje mój program, jednak wydajemi sie, że to nie jest możliwe ;p)
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika grubcio60.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Najnowsze wpisy
28/06/2013 9:23:17
27/06/2013 18:18:17
26/06/2013 15:06:55
24/06/2013 18:42:31
22/06/2013 6:53:11
21/06/2013 11:34:44
20/06/2013 18:41:26
19/06/2013 15:12:30
Wszystkie wpisyWpisy obserwowanych
63kg
carelessworld
hardwoman
sweetrun
chceschudnac7kg
liberateme1
7
photoblog
tkacziluzji
Wszyscy obserwowani