Też zrobię sobie takie zdjęcie! A co !

Jeszcze każdy facet będzie się za mną oglądał ! A co !

Muszę się zmierzyć i zobaczyć, czy w ogóle zgubiłam choć centymetr, ale nie mogę znaleźć miary !:D

śniadanie:

kanapka

II śniadanie :

płatki błonnikowe+jogurt(0%)+truskawki+arbuz+suszone śliwki+jagody goji+dżem

obiad:

5 truskawek

kolacja:

jagody+truskawki+jogurt

2 kawałki babcinego ciasta

aktywność fizyczna:

link

link

inne ćwiczenia na nogi

brzuszki

dzień zaliczony

dzień niezaliczony

1(08.06.2013r.)  2(09.06.2013r.)  3(10.06.2013r.)  4(11.06.2013r.)  5(12.06,2013r.)  6(13.06.2013r.) 7(14.06.2013r.)  8(15.06.2013r)  9(16.06.2013r.)  10(17.06.2013r.)  11(18.06.2013r.)  12(19.06.2013r.) 13(20.06.2013r.)  14(21.06.2013r.)  15(22.06.2013r.)

KEEP CALM GIRL ! <3

//

//