14 13 12 11 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01 kontrol
03.06. - 64,8 kg
17.06. - ?
BILANS:
- otręby owsiane z mlekiem 0,5 %
- banan
- jajko sadzone
- plasterek polędwicy drobiowej
- 3 małe marchewki
- przed snem jeszcze pewnie kubek ciepłego mleka <3
- 1,5 l wody, 2 kawy, herbata zielona
DNI BEZ SŁODYCZY: 10
_____________________________
dziś miałam poćwiczyć, ale tak mi się nie chce.. biegać sama też nie chcę. najchętniej poszłabym na basen, gdzie mnie ludzie nie znają, bo inaczej to wstyd ;p nie wiem, nie wiem. coś może wieczorem porobię :)