1

Koleś ze zdjęcia tak bardzo mi jego przypomina <333 :( to źle bo patrząć myślę o nim i się smucę...

Zaczęłam od nowa. Dziś był trening, przeskoczyłam metr yeah! Spaliłam duuużo, jakiś 400 kcal.. Zjadłam dzisiaj ok 700 kcal ( wliczając kolacje którą za godzine zjem ). 400 kcal spaliłam więc wychodzi że jestem na 300 kcal..Nieźle. Kupiłam sobię płytę I blame coco, ale nie jestem zachwycona. Muszę się nauczyć na jutro.. Jestem jakaś smutna, nie wiem czemu. Pewnie dlatego że jutro szkoła, wywidówka ( mama myśli że wszystko ok.. ) i na dodatek myślę o NIM.. poza tym jakoś tak ciemno i zimno, ale miałam się podnieść a nie upadać mimo tego czuję jakbym zjadła tone.

Bilans na jutro :

- 10:05 2 wasy z dżemem na fruktozie, herbata ( 63 kcal )

 - 14:00 warzywa z patelni ( 100 kcal )

- 18:00 gerber deserek dla niemowląt ( 120 kcal )

283 kcal ale pewnie ok 300 - nawet ok 

Ćwiczenia :

- 200 skakanki

- 50 brzuszków

- 100 przysiadów

- balet

* "...I  will believe for this love..Everywhere I look I see us. Like you embrace me, like you kiss me.. I'll pray for you will see me..you'll see what I feel when I look at you, and my love for you.. love forever"

Będe dodawać to co wpis..