Photoblog.pl

Załóż konto

(62), 61,60, 59, 58, 57./ 167 cm 

2013/05/13   

dzień 2.

« następne   poprzednie »
dzień 2.

Takie ciało by się chciało <3 . 

Pierwszy raz ćwiczenia z Chodakowską i boli mnie każdy mięsień , boli mnie nawet tam gdzie mięśni nie mam o.O

Ale nie poddaje się i dzisiaj znów : ) . 

Kobieta ma racje, po skończonym treningu czuję szczęście. Ale nie wiem czy to po prostu od ćwiczeń , czy po prostu radość że to już koniec i dałam radę xD . 

 

BIlans:

Śniadanie - kawa,

Śniadanie II - 3 kostki czekolady,

Obiad - młode ziemniaczki, jajko, surówka, sałata + maślanka, 

Podwieczorek - kawa,

Kolacja - kilka marchewek, zielona herbata , Koktajl ( maślanka zmiksowana z brzoskwinią ) 

+ wooooooooooooooooooooooooda 

 

Ćwiczenia:

- skalpel z Chodakowską . 

 

Myślicie , że taka aktywność starczy?

Żeby spalać , powinno się ćwiczyć ok. 40 min , tak czytałam. A jak na razie nie chcę sobie mięśni rozerwać . ( jak robilam skalpel tak je czułam ) .

Się rozpisałam , ale cóż :D 

 

MIŁEGO WIECZORU :*

 

2 komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika fatalison.
porzeczkowarozkosz  - 13/05/2013 22:41:49
chodakowska daje popalić ooo tak :*
fatalison - 14/05/2013 6:04:17 z Android
I to strasznie;( ;)

Najnowsze wpisy

dzień 6.

 

dzień 5.

 

dzień 4.

 

dzień 3.

 

dzień 2.

 

dzień 1.

 

początek