Dodano: 25 CZERWCA 2012
DZIEŃ 6/ dzień 6 /10 diety turbo.
Cześć. Więc dzisiejszy dzień uważam za zawalony, mimo, że jest tak wcześnie. Zjadłam drożdżówkę, wypiłam mleko czekoladowe...-.- masakra. Piszę bilans i idę gdzieś na dwór, bo zwariuję.
BILANS:
IŚ:drożdżówka.
IIŚ: mleko czekoladowe.
O:kanapka
P:pączek.
K:?
Ćwiczenia:
trening abs.
8 min legs.
100 brzuszków.
CZERWIEC:
20 21 22 23 24 25 26 28 29 30
- zielony- zaliczone
- czerwony-nie zaliczony
-podkreślenie- ważenie.
DNI BEZ SŁODYCZY:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika doceluuuu.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
