Dodano: 5 KWIETNIA 2011
Dzień 9.
Dzień 9.
Taki oto chlebek dziś jadłam;] z przepisu dukana, mamusia upiekła. Pyszny jest, polecam;]
Bilans:
7.10 ~ otręby owsiane z mlekiem 0% ~~ 150
14.20 ~ 2 kromki chleba (liczę 120) 2 plasterki szynki (50)
jajko gotowane (80) sałata (1) ~~ 251
19.00 ~ makrela wędzona ~~ 276
Razem: 677 kcal
ĆwicZenia:
35 dzień a6w
100x skakanka
100 nożyc
50 przysiadów
Byłam w biedronce i mama kupiła groszki i czekolade. Jaką godzinę temu wziełam i wysypałam ładnie do talerzyka, czekolade połamałam w kostki i położyłam na ławie koło tv. Nie wziełam nic. Kompletnie nic;] hahaha Niech oni jedzą. Jestem zadowolona^^
35 dzień a6w. Czyli został jeszcze tydzień. O matko daj wytwac! ;p
Chuuudego <3
Komentarze
ayuna
Widziałam kiedyś ten chlebek. Moja koleżanka piekła. Z tym, że ten jej nie wyglądał zachęcająco, ale Twojej mamie na pewno wyszedł dużo lepszy :)
Silną wolę masz :)
Silną wolę masz :)
06/04/2011 18:20:01
