photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 26 LUTEGO 2016

3. #5

Zjadłam sobie o 10 kanapeczki trzy, oczywiście ciemne pieczywo, pomidorki etc. Przed śniadaniem woda z cytryną na czczo.

Nie wiem czy tylko ja tak mam, ale tylko rano mam taki duży apetyt, że muszę zjeść spore śniadanie.. potem już znacznie mniej o.o próbuje się przestawić na mniejsze porcje z rana, ale ciężko tak.. 

 

Zaraz lecę na zakupki. Jarmuż dzisiaj zrobię z cukinią i pomidorami + kotleciki z kaszy jaglanej. Tak mnie natchnęło jakoś :D

 

Noszę się z zamiarem kupna hula hop. Musiałabym się przejechać do jakiegoś większego sklepu.

Cholerka, mogliby już wyrobić mi te prawko :| w poniedziałek niby zostało zamówione w Warszawie.. yhh. 
Człowiek chce tu sobie pojezdzić, a nie może  >< 

 

I znowu zapomniałam się zmierzyć.. więc muszę to zrobić teraz i już, bo jutro rano nie zdąże..

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=60ItHLz5WEA   <3

 

 

dzień pierwszy | dzień drugi | dzień trzeci | dzień czwarty | dzień piąty 

Komentarze

xawdrgyjil śniadanie powinno być sycące i myślę, że dość spore :=
26/02/2016 20:50:25
xawdrgyjil Ł=
26/02/2016 20:50:55
dazedocelubybycfit No właśnie też tak uważam, ale potem mam wyrzuty sumienia, że może jednak za dużo tego było ;c
26/02/2016 22:36:06
powerlifter śniadania nie muszą być spore, śniadanie tak naprawdę pod względem hormonalnym wcale nie są potrzebne naszemu organizmowi ;) wyrzuć węgle z rana, jedz białkowo-tłuszczowe "śniadania", a będziesz dłużej syta, oczywiście węgle w pozostałych posiłkach i na kolacje :)
26/02/2016 22:51:32
dazedocelubybycfit jejku, chyba muszę się wdrożyć w temat, bo jestem zielona w tych sprawach ;x
26/02/2016 23:00:11
powerlifter http://www.photoblog.pl/lessfattytissue1/174175048
napisałam to na podstawie badań naukowych, artykułów i własnych doświadczeń :) oczywiście nie każdy musi tak jeść, ale na mnie to bardzo działa i nigdy nie przestanę polecać, przeczytaj :)
26/02/2016 23:00:20
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika dazedocelubybycfit.