08.12.13r

Hej ;*

Położyłam się spać po 02:00 w nocy, a musiałam wstać już o 09:00. Ale nawet się wyspałam :D

Mam na dzisiaj masakrycznie dużo nauki, czy ja nie mogę mieć chociaż raz wolnej niedzieli ? ;/

Mama chce mi kupić nowe meble do pokoju ;o nie wiem co jej się stało.

Za oknem ciągle zima, jest zimno, a podobno jutro ma już się śnieg roztapiać.

Mój brat popsuł wagę, spadła mu i się pokruszyła, bo szklana xD Może nie będę przynajmniej tak ciągle wchodzić i sprawdzać czy coś spadło czy nie. Zważę się 19 grudnia u babci :D W imeniny mojego taty :D No ale 20 grudnia mam wigilię klasową, to pewnie 19 sobie zrobię jakieś oczyszczanie :)

Na zakupy pojadę sobie chyba w czwartek, mam nadzieję, że pogoda będzie w miarę ok.

Dobra zaglądam na szybko do Was i zmykam sobie zrobić notatki z WOK-u.

Bilans:

śniadanie: 3 wafle ryżowe z twarogiem (171kcal) + zielona herbata

obiad: warzywa z pary + surówka (150kcal)

podwieczorek: 3 kostki ptasiego mleczka (150kcal)

kolacja: serek danio (167kcal) + kromka chleba z twarogiem (120kcal) + zielona herbata

Razem: 758kcal

Aktywność:

brzuszki: 200

przysiady: 70

spacer: 20min

Miłego dnia słoneczka ;*