Dodano: 11 MAJA 2012
8
8
siemka krusznki :*
dzisiaj znowu chwila na napisanie czegoś i lecimy się bawić <3
co tam u was ? jak weekend spędzacie w taką piękną pogodę ? ;)
bilans:
ś; jogurt - 150 kcal
IIś; ser biały i biszkopty - 180 kcal
o; żurek z jajkiem i małą krompa chleba - 320 kcal
k; zjem sobie trochę drożdzówki - około 250 kcal
890/1000
ćwiczenia:
10 minut biegania - akcja
3 h chodzenia
postaram się więcej ćwiczeń , ale zobaczymy czy będę miała na to czas :)
papa :*
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
czerwone - ważenie
zielone - dni zaliczone (ćwiczenia, zero słodyczy)
niebieskie - dni niezaliczone
Komentarze
k50g
śliczny bilans i są nawet moje ukochane biszkopty ;d niezła dupeczka na zdjęciu, kurczaki ! :D
11/05/2012 21:12:05
chce55kiloo
biszkopty są przepyszne <3
12/05/2012 12:23:09
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chce55kiloo.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
