Dodano: 12 STYCZNIA 2012
znów w domu, ale czuje się dość dobrze więc postanowiłam w końcu pójsc na siłownie :) napisze jakei ćwiczenia porobiłam jak wróce.
edit;
moje nogi odpadają, dziś głownie na nich sie skupiłam
10 min rowerek na 7-9 levelu
10 min takiego smiesznego czegos do chodzenia co strasznie męczy na 4 levelu
90 razy podnosilam jakies gowno nogami
90 razy na boczki takie smieszna maszyna
i 90 razy na uda tez jakas smieszna maszyna
jestem dość zadowolona :D
ś; mała miska musli (z przezroczystego opakowania) z mlekiem
o; 3 małe kotleciki z ryby + mała porcja sałatki z czerwonej kapusty
p; gorąca czekolada (nie moglam sie powstrzymac:D)
k; resztka zupy fasolowej
Komentarze
anaija
nie chcę próbować, bo by mnie pewnie w jakiejś klinice zamknęli. ale zastanawiam się jak by to było:)
12/01/2012 17:07:53
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika celbychuda.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o celbychuda
Inni zdjęcia: 1513 akcentova:) patki91gdTajemnica photographymagic:* patki91gdBellusia patki91gdJa nacka89cwa22.6 idgaf94Ja nacka89cwaMonastyr acegJa nacka89cwa
