60,9 .. [57,9] .. 50 / 163 cm
Dodano: 18 PAŹDZIERNIKA 2013
Weźcie to sobie wszystkie do serca kochane :)
Szybki raport :) :)
Wczoraj coś pod 900 kcal (mniej niż minimalna ilość kalorii na dzień które założyłam, ale to z braku czasu), dzisiaj pod 1200 kcal więc już idealnie :))
Jutro rano się zważę, dziś nie zdążyłam, ale będę się już ważyć od jutra co tydzień, codzienne ważenie nie ma najmniejszego sensu ;)
Jutro (a raczej już dzisiaj) zrobię sobie od szkoły wolne, ale ciiii... :D
Wieczorem melanż, więc kilka piwek będzie. Mimo wszystko w dzień będę jadła normalnie jak na diecie, nie będę odejmować kalorii z piwa bo nie mogłabym raczej już nic innego spożyć ;D
Od czasu do czasu można, i tak już nie imprezuję tak jak kiedyś = rzadko piję alkohol. Nie popadajmy w skrajności, nie będę sobie zabraniać kilku piwek dla chilloutu ;)
Napiszę jutro zapewne, dobranoc piękne <3
Komentarze
przeklinamxciexcialo
nie cierpię alkoholu :)
zaraz mi się w głowie kręci, niedobrze mi masakra jakaś ;p
zaraz mi się w głowie kręci, niedobrze mi masakra jakaś ;p
18/10/2013 10:32:04
pisicuta
popieram-ja nigdy nie wliczam alkoholu do bilansu :-D a nie pije częściej niż też na tydzień, a nawet zazwyczaj raz na dwa tygodnie, więc nie widzę problemu :-)
18/10/2013 8:21:39
pozytywnekilogramy
Mam jutro kartkówkę z 150 słówek z angielskiego i aż mnie korki, żeby na niego nie pójść! :( Przypomniałaś mi o ważeniu, mam nadzieję, że nie ulegnę pokusie i się nie zważę :*
18/10/2013 0:28:24
