co do dnia 15.06 (piątku) to nie dałam się i dużo ćwiczyłam, a po 18 nic nie zjadłam i wieczorem poszłam biegać. więc oczywiście na + ! a co do wczorajszego dnia to nie ćwiczyłam ale cały dzień łaziłam i mój bilans wygląda tak :
ś - zapiekanka
2ś-babeczka
o- kinder mleczna kanapka
k- nic
JESTEM Z SIEBIE MEGA DUMNA ! jednak ten photoblog pomaga, bo myśle sobie : aaa zjem coś, po co się odchudzać. a zaraz : eee.. niee co ja później wam napisze ? że zjadłam więcej niż wy przez cały tydzień ? to mnie motywuje i za to wam dziękuje :)
a jak wam idzie ? chudego :*
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Inni użytkownicy: nemeziss89lebiega303356812uelteeramichalgonzales13knapikowagrzegorzwegorzjanbednarski111itakmnienieznaszxdxdzxcvb1234
Inni zdjęcia: Kochammmmmm sztangelZ fajeczką milionvoicesinmysoulSzczakowa Jaworzno suchy19062025.07.18 photographymagic... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24