Dodano: 31 LIPCA 2013
23,24
23,24
No chce wglądać tak, a wczorajszy dzień otalna klapa.
Znwu musze zaznaczyć dzień czerwonym ;/ Bez sensu..
Trudno. Trzeba dziś to odrobić. Czuje sie totalnie beznadziejnie ..
ś: płatki z mlekiem 350 kcal
IIś: kawa 60 kcal
o: bigos 250 kcal
pw:?
k:?
Aktywność:
-abs
-abs legs
-ćw na wewnętrzna strone ud cz.1
-ćw na wewnętrzną stronę ud cz.2
-mel B 10 min brzuch
-3x10 nożyce poziome
-3x50 superbrzuszki
-3x50 odwrócone brzuszki
-cardio z mel B 15 min
9 Exercises For A Flat Stomach
How to Get Legs Like a Victoria's Secret Angel Model
cwiczeni na wewnętrzną stronę ud
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
31 32 33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika beunstoppable1.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
