z miłości do kości..
Dodano: 29 PAŹDZIERNIKA 2012
ś: 2 wafle ryżowe + trochę soku = ok. 100 kcal
o: zupa + mięso + chrupkie + polędwica + jogurt + słoiczek = ok. 500 kcal
+ banany
+ jabłka
+ kiwi
+ pomidor
+ sałata
+ papryka
+ ananas
aktywność:
spacer do i ze szkoły
Komentarze
apathia
za dużo, ale już niedługo wprowadzę trochę ograniczeń. nie idzie tak dobrze, jak bym chciała.
30/10/2012 20:53:47
szczescie55kg
Nie jest w cale za dużo !
30/10/2012 20:55:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika apathia.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
