Dziś trochę dupa.
Wracałam do pzn i pkp nawalało i strasznie długo musiałam czekać z moim K.
więc poszliśmy na pizze. Zjadłam 3 kawałki wegetarianskiej jakies 1000kcal
no i ciut owsianki 150kcal.
A na śniadanie 2 szklanki soku.
i później też sok,sok.... nawet nie liczę dziś średnio.
Ale za to duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuużo chodziłam i jeździłam rowerkiem:)
K. wyjechał do ww ;/// smutek, tęsknię.
ćw.
chodzenie, rowerek
6 dzień przysiadów
podnoszenia ud 200
30 brzuszków
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30