63,5 59,5 [59] 55 53 / 16
Dodano: 3 WRZEŚNIA 2012
Rozpoczęcie ujdzie, nie znalazłam żadnej dupy haha
Od jutra szkoła , już wraca wszystko ahhh...
bilans :
godzina 6.50
śniadanie : chrupie x2 (44kcal)
serek pomidorowy (30 kcal)
jogurt activia (112 kcal)
12.30
obiad : herbatniki z jogurtem (280 kcal)
trochę drożdżówki z serem 3 gryzy ( 20 kcal?)
15.00
podwieczorek w sumie jak obiad :
rosół mała porcja ( 50 kcal )
pierogi ze śliwką (140 kcal)
pierogi ruskie( 255kcal )
razem 930 kcal
PRZESADZIŁAM DZISIAJ :/
waga 58kg
-8min legs
-6weidera
-skakanka
Komentarze
valerie666
Nie przesadziłaś! :) Ostatni posiłek zjedzony o 15, nie ma co narzekać :)
03/09/2012 19:59:32
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika 55kilo167.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
