waga : 59kg
wzrost : 171,5cm
bilans:
1. kanapka z serkiem - 150kcal
2. kanapka z szynką - 150kcal
3. warzywa z mięsem - 300kcal
4. owoce - 100kcal
5. słodkości - 231kcal
Spierdoliłam z tymi słodkościami, bardzo. Ale nigdy więcej. MUSZĘ SCHUDNĄĆ, po prostu muszę! Od piątku na Healthy Skinny Diet, chyba. Chcę efektów, chcę chudości.