NIE MOŻNA!!!! A MOŻE JEDNAK ????
Jestem tego zdania,że jeśli ktoś mocno chcę to dojdzie do wymarzonego celu.
Niedługo mam wizytę u dietetyka,każdy mi mówi,że nie potrzebuję ale ja się czuję źle w swoim ciele i to zrobię bo z natury jestem uparta.
Powinnam dawno już to zrobić ;<
Moje treningi :
Bieganie
Rowerek treningowy
Mel B na brzuch (10 min trening brzucha)
Ćwiczenia na uda w 5 minut ( 3 serie - Fittapy)
8 min Abs od nowa zaczynam!!!