photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 19 MARCA 2011

06

Aww. świetne nogi.

 

Bilans:

Śniadanie - Jogurt, twarożek chudy

Obiad - Ryba z grilla

Kolacja - Jogurt

 

Dzisiaj jadałam też loda, ale ponieważ jest sobota to mogłam :) Gdybym nie jadła nic słodkiego (nie mam na myśli np. chispów, bo one są bardzo niezdrowe) to po 2 tyg. diety miałabym napady głodu, a tego loda spaliłam dzisiaj ćwiczeniami:

 

1,5h na basenie, brzuszki, inne ćwiczenia na nogi

Uhm . . padam po tym basenie.

 

Chudegooo ;** 

Komentarze

12kgmniej łooo basen potrafi wymęczyć więc na 100% spaliłaś i to dużo więcej niż tego loda <3.
chudejj niedzieli <3
dodaje ;*
20/03/2011 9:42:26