Dodano: 19 KWIETNIA 2012
Dołączyłam! ^^ 1 dzień akcji
Dołączyłam! ^^ 1 dzień akcji
Ćwiczenia.
- droga do i ze szkoły: ok. 2,5 km
- rozciąganie
- skręty tułowia- 30 (na każdą stronę)
- skłony: 30
- przysiady: 30
- pompki damskie: 50
- brzuszki: 90 +
- rowerek: 3 minuty
- trening cardio: 3 serie
Doliczam:
* + 2 pkt za ćwiczenia obowiazkowe
* + 0 pkt za słodycze
A bardzo chciałam wziać udział w tej akcji, bo pomysł dobry, motywująca i przede wszystkim i tak ćwiczę ten sam trening cardio ;D
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika xduzakruszynkax.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
