Żyć, nie egzystować
kolejna truskawkowa owsianka, tym razem jeszcze z bananem :D
Dodano: 13 CZERWCA 2013
73.
73.
zabiegany truskawkowy dzień.
dlaczego truskawkowy? patrzcie na bilans hahaha :3
dlaczego zabiegany? już mówię..
poszłam w końcu do szkoły, musiałam czekać godzinę na pisanie matmy. poszło całkiem okej. wróciłam do domu okropnie zmęczona. pogoda okropna, bylo parno, wszyscy są zmęczoni i cały dzień bolała mnie głowa. ALE! dzielnie poszłam na siłownię i uwaga, BIEGŁAM (no dobra, może bardziej "szybko truchtałam" xd) przez całe 41 minut (nie, nie 40, 41, a to duża rożnica xd). jestem z siebie dumna. może to brzmi dla niektórych idiotycznie, ale kurcze. kiedyś 5 min. to był max. a teraz.. do tego z potwornym bólem głowy. super! kolacja późna, ponieważ dopiero wtedy wróciłam do domu. czyli generalnie cały dzień na nogach, padam na twarz..
teraz pójdę was poczytać, wziąć prysznic, dokończyć film i ogarnąć trochę w pokoju. a potem? SPAĆ. <3
Komentarze
weightwatcherchallenge
no no, nieźle :) ja dopiero zaczęłam trening pumy, po którym powinnam biegnąć 30 min bez zasapania się ale zobaczymy :) póki co po minucie trochę dysze :P
14/06/2013 12:40:02
xchudoscx
a w jakim tempie?
14/06/2013 16:25:24
weightwatcherchallenge
cykl trwa 6 tygodni, ja kończę drugi właśnie i jest tak, że biegnę minutę a cztery szybkiego marszu i sześć takich powtórzeń :)
16/06/2013 4:13:09
xchudoscx
aa, to słyszałam o nim :) daj znać potem jak skończysz! :D
16/06/2013 8:57:01
changeonbetternow
Ja wczoraj caly dzien tylko koktajle z truskawek :) Bardzo dobrze,ze caly dzien na nogach oby tak dalej ;)
14/06/2013 7:43:30
