Zdjęcie numer 172119248 autora wzlotyiupadki666 z 28.02.2015

@wzlotyiupadki666

| Poznań (Wielkopolskie)

O mnie Wyślij wiadomość

@wzlotyiupadki666 Poznań

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 28 LUTEGO 2015

Dodano: 28 LUTEGO 2015

2 osoby Lubią to

Jak co tydzień w moim menu gości posiłek oszukany - cheat meal. Pozwalam sobie wtedy na to czego na codzień nie mogę jeść.

Słodyczy nie jadam ponieważ mdlą mnie więc wole zjeść np pizzę, burgera bądź typowego schaba z frytkami i surówką!

Oczywiście należy pamiętać, że cheat meal musi !!! odbyć się w dzień treningowy.

Najlepiej gdy jest to trening nóg lub placów i klatki ponieważ każda z tych grup mięśniowych potrzebuje dużo energii.

Pamietajmy, że cheat meal nie może wyglądać jak nasz ostatnio posiłek w życiu xD

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika wzlotyiupadki666.