Crystal Renn

Witam ;) przeczytałam właśnie coż z "Życia gwiazd" na onecie

http://zyciegwiazd.onet.pl/251322,0,crystal-renn-co-oznacza-plus-size,fotonews_detail.html

moim zdaniem przybrała, ze względu na kase, teraz znów jest chuda i piękna.

"Swoje doświadczenia z walką o życie opisała w książce "Hungry", którą wydała w 2009 roku. - Zaczęło się zwyczajnie. Najpierw zrezygnowałam z białego pieczywa, zamiast wołowiny jadłam jajka. Następnie zrezygnowałam z deserów. Schudłam 13 kg w dwa miesiące. Później waga stanęła w miejscu. Wtedy zaczęły się moje problemy. Ćwiczyłam od 1 godziny do ośmiu godzin dziennie. Nie jadłam więcej niż tysiąc kalorii. I waga znowu zaczęła spadać. Miałam wtedy 15 lat - wspomina."

a więc

-zakaz białego pieczywa

-zamiast wołowiny - jajka

-koniec z deserami

-ćwiczyć dziennie ponad 1,5 godziny

HA! Ja dam rade, a wy?