STOP FAT. [50] /167
Dodano: 18 GRUDNIA 2011
3bit
3bit
Hej !
Mam zamiar takie zrobić na święta ( ciasto 3 bit- podobno wyśmienicie smakuje) Jednak raczej na pewno się nie skuszę : )
Mój dziejszy bilansik to ok. 450 kcal/ 800 ( niby wyszło mi mniej, ale lepiej się tak MOTYWUJĘ)
Tymczasem idę się uczyć. Mam mnóstwo roboty.
Niestety jeszcze długa droga przede mną.
Tata dzisiaj popatrzył na mnie i powiedział mi prosto w oczy,że jestem za chuda. Jednak ja wcale tak się nie czuję.
Już mniej zaczyna mi się podobać moja twarz, która strasznie się wydłużyła. No,ale jakoś to przetrwam. Niedługo święta.
Jem co raz mniej, generalnie to nie mam takiej potrzeby. Objawy : ból głowy, senność, ciągłe zmęczenie.
A w głośnikach Coldplay <3
Komentarze
chce5mniej
hm. jem dwa razy więcej niż Ty, więc jeśli sądzisz, że jem mało to ile ty musisz jeść. nie musisz się spinać, Twoje zdrowie- proste
19/12/2011 18:40:09
staycool
damnerskinny
http://media.tumblr.com/tumblr_lw7qsgquJN1qf0kzy.png - trzeba trzymać się tej tabeli kalorii, nie licząc kcal z owoców i warzyw i ćwiczyć 30 minut dziennie :)
19/12/2011 11:06:24
uglyskeleton
jeżeli chcesz iść na prawko to zdecydowanie jeszcze zapisz się w tym roku bo później z tego co wiem ma podrożeć i ogólnie zasady mają zmienić się na gorsze
19/12/2011 6:34:31
justskinnier
coldplay <3
gdybym zrobiła takie ciasto własnoręcznie, to nie ma bata żebym się nie skusiła, tym bardziej jeśli to święta.
65 / 174
pozdrawiam :*
gdybym zrobiła takie ciasto własnoręcznie, to nie ma bata żebym się nie skusiła, tym bardziej jeśli to święta.
65 / 174
pozdrawiam :*
18/12/2011 20:53:14
