photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 4 KWIETNIA 2015

*śniadanie: musli z mlekiem

*2 śniadanie: banan

*obiad: udko z kurczaka z rosołku, surówka

kolacja: wafle ryżowe

 

Ćwiczenia

* https://www.youtube.com/watch?v=nmJXHq5n300

https://www.youtube.com/watch?v=9zFp62CKSbY

https://www.youtube.com/watch?v=3tJrKb7vXuc&list=PL9Ro5mH-Kzwh67ieMvDyfjI4jE0-eKARB

https://www.youtube.com/watch?v=AIHkY1fbOZI

 

MEGA TYLEK *_*

POWODZENIA !

 

 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,

41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,51,52,53,54,55,56,57,58,59,60

Komentarze

blvck dupcia ideolo. i widzę, że dieta i ćwiczenia super ci idą. czekam na jakieś zdjęcie porównawcze! :)
04/04/2015 12:49:47
waze99 Idą idą ;). Pewnie będą za jakiś czas ;*
04/04/2015 12:56:47
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika waze99.